全熟，而是煎了八分熟便盛在盆里了。
小黑是妖兽，不是家养的宠物，如果不是大黑丢了它，本来它应该断奶就开始吃生肉的，她就是担心它肠胃受不住，才先喂它熟肉。它这段时间长大不少，也应该试试看吃点生肉了。
这些生肉她都用过三阳符，不会有寄生虫了。姚浅用小刀将肉排切成小块，用叉子叉了一块肉，蘸了酱送到小黑嘴边。
姬凌霄自小就辟谷，幼年以灵乳为食物，修炼之后便以辟谷丹为主。等他晋阶金丹可以辟谷之后，他就再也没有吃过食物了。
也是后来附身在各种动物身上后，才开始吃各种千奇百怪的东西，比如树叶、虫子、兽肉等，也是他心性坚定，才没有被附身生灵各种千奇百怪的食谱弄崩溃。
说来还是在这丫头身边的日子最好过，不提这具身体的异象，单为这好日子，他也要让这头小豹猫多活几年，他实在不想再附身到奇奇怪怪的动物身上。
姚浅笑眯眯看着小黑一口口地吃完肉排，暗暗惋惜修行界没有记录视频的设备，不然让小黑开个吃播也是不错的。等喂完小黑，姚浅随手对了一块生肉给小金，也算不厚此薄彼了。
她安抚完两个小家伙，握着小黑的小爪子说：“宝宝，姐姐还要修炼一会，你不能再欺负小金了知道吗？”
姬凌霄瞥了她一眼，谁做这种幼稚的事？
姚浅见小黑一脸冷艳高贵，顿时心情大好，小黑跟猫猫太像了！她依依不舍地将小黑放下，入定进入自己识海，识海里除了神识之力少了大半之外，没别的变化。
她也不心疼被烧没的神识之力，光看自己神识之力的变化，就知道自己神识之力不是烧没了，而是被提炼过的，简单讲就是去芜存菁。这是别人求都求不到的好事，她还有什么惋惜的？
姚浅又将注意力放在自己的丹田，丹田里太极气血依然在缓缓转动，那两点真火似乎已经完全融入丹田之中，一点痕迹都没留下。她试着想召唤这两朵火焰，奈何感应了半天都没感应到。
难道之前是自己的错觉的？其实她没有融入太阳太阴真火？姚浅有些困惑，她不知道普通人类是无法驾驭太阳太阴真火的，别看她之前神识几乎被真火烧没了，其实那只是些许真火气息而已，并